Sgambatina parecchio umida

Anche stamani, per non perdere lo slancio entusiastico, di buona mattina mi sono messo in sella alla bici per una sgambatina in solitario, tanto per fare un po' di miovimento in attesa di andare all'Artemio Franchi. Il tempo non è che fosse stato promettente, ma che voi, aprirà.... Aprirà una sega! Ho fatto un bagno clamoroso, dopo 7 km, zona forcoli m'è toccato girare e tornare di volata a casa a strizzarmi. Mondaccio! Comunque se il 2 giugno non fosse brutto si replica!

PS: lunedi 1° giugno (domani ndr) si voleva andare alla sagra delle ciliege (perchè noi come Giulia di Pisa, si va 'n culo al sushi!) fate sapè!

il vero spot di giulia di pisa

1° Tappa U.C. Cancelleria

Ecco il filmato del percorso della prima uscita dei, per ora, tre membri della U.C. Cancelleria.
Partenza da Ponsacco, poi Capannoli e Santo Pietro. Discesa fino alla Capannina, rientro a Ponsacco e via verso Perignano, Quattro Strade e Lavaiano, poi deviazione per la variante nuova, capatina alla zona industriale delle Melorie e rientro a Ponsacco: totale 33km circa... non male per essere la prima volta!

Fenomenale

Pazza idea

io sono in ferie d'agosto....



Visualizzazione ingrandita della mappa

CAPANNOLI - ST.MALO E RITORNO SENZA NESSUM KM DI AUTOSTRADA.
Ci si ferma dove ci pare, ci si mette il tempo che ci pare....

ISCRIZIONI APERTE

Consigli Discografici

Oggi vi consiglio un po' di buona musica...



Non solo perchè conosco bene o male tutti i componenti, ma anche e soprattutto perchè è veramente un bel disco!

Oltretutto su www.demograndtour.it lo potete scaricare tutto in mp3! Buon Ascolto!

Addominali Scolpiti

Chi preferisce avere la tartaruga e chi il maiale...